FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 222 kcal | 333 kcal |
| Protein | 13 g | 19,5 g |
| Karbonhidrat | 2 g | 3 g |
| Yağ | 18 g | 27 g |
| Lif | 0,6 g | 0,9 g |
| Şeker | 1,7 g | 2,5 g |
| Sodyum | 729 mg | 1094 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %23Karbonhidrat %4Yağ %73
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Yumurtalı Sucuk, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %17'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kahvaltılık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.