Hedefini söyle, gerisini FitCi hazırlasın. Programını kurar, öğünlerini planlar, sen ilerledikçe sana göre ayarlar.
Ücretsiz indir · iPhone ve Android
Sen hedefini söyle; programı FitCi hazırlasın.
Birkaç soru: hedefin, deneyimin, ekipmanın ve damak tadın.
Antrenman ve beslenme programın hazır. Dilersen kendi programını fotoğraftan da aktarabilirsin.
Setleri işaretle, öğünleri kaydet. FitCi ilerlemene göre programını günceller.
Antrenman, beslenme ve ilerleme — hepsi tek elden.
Kalan öğün, makrolar ve saatler tek bakışta
Set kaydı, dinlenme sayacı ve ağırlık önerisi
Kilo trendi, rekorlar ve rozetlerle motivasyon
Sana özel antrenman ve diyet programı.
Kağıttaki programını fotoğrafla, yazan aynen gelsin.
Yavaş, sağlıklı ya da agresif — kalorin hedefine göre ayarlanır.
530+ yemek · barkod tarama · sesle ekleme.
Apple Sağlık ve Health Connect ile kilo & antrenman.
Grafikler, ilerleme fotoğrafı, PR'lar, seri.
FitCi'yi ücretsiz indir; hedefine giden antrenman ve beslenme programını bugün kur.
FitCi