FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 230 kcal | 69 kcal |
| Protein | 28 g | 8,4 g |
| Karbonhidrat | 2 g | 0,6 g |
| Yağ | 12 g | 3,6 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Şeker | 0,8 g | 0,2 g |
| Sodyum | 1484 mg | 445 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %49Karbonhidrat %4Yağ %47
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Çeçil Peyniri, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %3'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kahvaltılık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.