FitCi
FitCiKalori Tablosu › Sosis

Sosis kaç kalori?

1 adet (50 g) Sosis: 130 kcal. 100 gramında 260 kalori, 11 g protein, 4 g karbonhidrat ve 22 g yağ var.

Kahvaltılık130 kcal / 1 adet11 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 adet
Kalori260 kcal130 kcal
Protein11 g5,5 g
Karbonhidrat4 g2 g
Yağ22 g11 g
Lif0 g0 g
Şeker1,4 g0,7 g
Sodyum934 mg467 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %17Karbonhidrat %6Yağ %77

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Sosis, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %6'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer kahvaltılık kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.