FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 232 kcal | 139 kcal |
| Protein | 5 g | 3 g |
| Karbonhidrat | 26 g | 15,6 g |
| Yağ | 12 g | 7,2 g |
| Lif | 2,6 g | 1,6 g |
| Şeker | 2,1 g | 1,3 g |
| Sodyum | 465 mg | 279 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %9Karbonhidrat %45Yağ %47
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Samosa, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %7'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer dünya mutfağı kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.