FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 156 kcal | 281 kcal |
| Protein | 5 g | 9 g |
| Karbonhidrat | 25 g | 45 g |
| Yağ | 4 g | 7,2 g |
| Lif | 1 g | 1,8 g |
| Şeker | 3,7 g | 6,7 g |
| Sodyum | 350 mg | 630 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %13Karbonhidrat %64Yağ %23
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon California Roll, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %14'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer dünya mutfağı kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.