FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 kase | |
|---|---|---|
| Kalori | 380 kcal | 57 kcal |
| Protein | 7 g | 1,1 g |
| Karbonhidrat | 85 g | 12,8 g |
| Yağ | 1 g | 0,1 g |
| Lif | 1,4 g | 0,2 g |
| Şeker | 4,2 g | 0,6 g |
| Sodyum | 237 mg | 36 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %7Karbonhidrat %90Yağ %2
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Pirinç Patlağı, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %3'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.