FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 376 kcal | 150 kcal |
| Protein | 10 g | 4 g |
| Karbonhidrat | 75 g | 30 g |
| Yağ | 4 g | 1,6 g |
| Lif | 3 g | 1,2 g |
| Şeker | 2,3 g | 0,9 g |
| Sodyum | 1332 mg | 533 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %11Karbonhidrat %80Yağ %10
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Pretzel, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %8'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.