FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 560 kcal | 168 kcal |
| Protein | 20,2 g | 6,1 g |
| Karbonhidrat | 27,2 g | 8,2 g |
| Yağ | 45,3 g | 13,6 g |
| Lif | 11,3 g | 3,4 g |
| Şeker | 7,5 g | 2,2 g |
| Sodyum | 1 mg | 0 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %14Karbonhidrat %18Yağ %68
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Antep Fıstığı, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %8'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.