FitCi
FitCiKalori Tablosu › Keçi Sütü

Keçi Sütü kaç kalori?

1 bardak (200 g) Keçi Sütü: 138 kcal. 100 gramında 69 kalori, 3,6 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ var.

Süt Ürünü138 kcal / 1 bardak3,6 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 bardak
Kalori69 kcal138 kcal
Protein3,6 g7,2 g
Karbonhidrat4,5 g9 g
Yağ4,1 g8,2 g
Lif0 g0 g
Şeker4,5 g9 g
Sodyum41 mg82 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %21Karbonhidrat %26Yağ %53

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Keçi Sütü, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %7'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer süt ürünü kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.