FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 403 kcal | 161 kcal |
| Protein | 7 g | 2,8 g |
| Karbonhidrat | 60 g | 24 g |
| Yağ | 15 g | 6 g |
| Lif | 5,8 g | 2,3 g |
| Şeker | 24,6 g | 9,8 g |
| Sodyum | 107 mg | 43 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %7Karbonhidrat %60Yağ %33
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Yulaf Bar (Sade), 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %8'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.