FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 516 kcal | 155 kcal |
| Protein | 12 g | 3,6 g |
| Karbonhidrat | 45 g | 13,5 g |
| Yağ | 32 g | 9,6 g |
| Lif | 4 g | 1,2 g |
| Şeker | 44,5 g | 13,3 g |
| Sodyum | 96 mg | 29 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %9Karbonhidrat %35Yağ %56
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Susamlı Tahin Helvası Bar, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %8'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.