FitCi
FitCiKalori Tablosu › Çikolatalı Gofret

Çikolatalı Gofret kaç kalori?

1 adet (35 g) Çikolatalı Gofret: 174 kcal. 100 gramında 498 kalori, 6 g protein, 60 g karbonhidrat ve 26 g yağ var.

Kuruyemiş/Atıştırmalık174 kcal / 1 adet6 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 adet
Kalori498 kcal174 kcal
Protein6 g2,1 g
Karbonhidrat60 g21 g
Yağ26 g9,1 g
Lif1,8 g0,6 g
Şeker39,9 g14 g
Sodyum132 mg46 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %5Karbonhidrat %48Yağ %47

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Çikolatalı Gofret, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %9'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.