FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 383 kcal | 38 kcal |
| Protein | 8 g | 0,8 g |
| Karbonhidrat | 81 g | 8,1 g |
| Yağ | 3 g | 0,3 g |
| Lif | 1,4 g | 0,1 g |
| Şeker | 3,9 g | 0,4 g |
| Sodyum | 249 mg | 25 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %8Karbonhidrat %85Yağ %7
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Pirinç Patlağı Kraker, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %2'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.