FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 370 kcal | 185 kcal |
| Protein | 24 g | 12 g |
| Karbonhidrat | 0,5 g | 0,2 g |
| Yağ | 30 g | 15 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Şeker | 0,2 g | 0,1 g |
| Sodyum | 647 mg | 324 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %26Karbonhidrat %1Yağ %73
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Kavurma, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %9'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kahvaltılık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.