FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 145 kcal | 362 kcal |
| Protein | 8 g | 20 g |
| Karbonhidrat | 7 g | 17,5 g |
| Yağ | 9,5 g | 23,8 g |
| Lif | 1,7 g | 4,2 g |
| Şeker | 2,6 g | 6,5 g |
| Sodyum | 436 mg | 1090 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %22Karbonhidrat %19Yağ %59
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Hünkar Beğendi, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %18'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ana yemek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.