FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 86 kcal | 103 kcal |
| Protein | 4,5 g | 5,4 g |
| Karbonhidrat | 8 g | 9,6 g |
| Yağ | 4 g | 4,8 g |
| Lif | 1,8 g | 2,2 g |
| Şeker | 1,9 g | 2,3 g |
| Sodyum | 462 mg | 554 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %21Karbonhidrat %37Yağ %42
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Etli Domates Dolması, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %5'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ana yemek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.