FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 270 kcal | 324 kcal |
| Protein | 22 g | 26,4 g |
| Karbonhidrat | 0,5 g | 0,6 g |
| Yağ | 20 g | 24 g |
| Lif | 0,1 g | 0,1 g |
| Şeker | 0,3 g | 0,4 g |
| Sodyum | 633 mg | 760 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %33Karbonhidrat %1Yağ %67
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Et Kavurma, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %16'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ana yemek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.