FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 200 kcal | 300 kcal |
| Protein | 26 g | 39 g |
| Karbonhidrat | 0 g | 0 g |
| Yağ | 10,5 g | 15,8 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Şeker | 0 g | 0 g |
| Sodyum | 75 mg | 112 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %52Karbonhidrat %0Yağ %48
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Et, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %15'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ana yemek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.