FitCi
FitCiKalori Tablosu › Dondurma

Dondurma kaç kalori?

1 top (60 g) Dondurma: 120 kcal. 100 gramında 200 kalori, 3,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 10 g yağ var.

Tatlı120 kcal / 1 top3,5 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 top
Kalori200 kcal120 kcal
Protein3,5 g2,1 g
Karbonhidrat24 g14,4 g
Yağ10 g6 g
Lif0,3 g0,2 g
Şeker22 g13,2 g
Sodyum77 mg46 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %7Karbonhidrat %48Yağ %45

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Dondurma, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %6'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer tatlı kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.