FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | 96 kcal |
| Protein | 11 g | 11 g |
| Karbonhidrat | 3,4 g | 3,4 g |
| Yağ | 4,3 g | 4,3 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Şeker | 2,7 g | 2,7 g |
| Sodyum | 348 mg | 348 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %46Karbonhidrat %14Yağ %40
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Cottage Peyniri, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %5'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer süt ürünü kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.