FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 fincan | |
|---|---|---|
| Kalori | 158 kcal | 395 kcal |
| Protein | 4 g | 10 g |
| Karbonhidrat | 22 g | 55 g |
| Yağ | 6 g | 15 g |
| Lif | 0,7 g | 1,8 g |
| Şeker | 18,7 g | 46,8 g |
| Sodyum | 60 mg | 150 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %10Karbonhidrat %56Yağ %34
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Sıcak Çikolata (Sütlü), 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %20'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer i̇çecek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.