FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 bardak | |
|---|---|---|
| Kalori | 47 kcal | 94 kcal |
| Protein | 3,4 g | 6,8 g |
| Karbonhidrat | 4,8 g | 9,6 g |
| Yağ | 1,6 g | 3,2 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Şeker | 4,8 g | 9,6 g |
| Sodyum | 46 mg | 92 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %29Karbonhidrat %41Yağ %31
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Yarım Yağlı Süt, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %5'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer i̇çecek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.