FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 bardak | |
|---|---|---|
| Kalori | 120 kcal | 360 kcal |
| Protein | 3,5 g | 10,5 g |
| Karbonhidrat | 18 g | 54 g |
| Yağ | 4 g | 12 g |
| Lif | 0,4 g | 1,2 g |
| Şeker | 14,9 g | 44,7 g |
| Sodyum | 100 mg | 300 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %11Karbonhidrat %59Yağ %30
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Çikolatalı Milkshake, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %18'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer i̇çecek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.