FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 136 kcal | 408 kcal |
| Protein | 10 g | 30 g |
| Karbonhidrat | 6 g | 18 g |
| Yağ | 8 g | 24 g |
| Lif | 0,6 g | 1,8 g |
| Şeker | 1 g | 3 g |
| Sodyum | 484 mg | 1452 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %29Karbonhidrat %18Yağ %53
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Orman Kebabı, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %20'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ana yemek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.