FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 bardak | |
|---|---|---|
| Kalori | 85 kcal | 255 kcal |
| Protein | 2 g | 6 g |
| Karbonhidrat | 17 g | 51 g |
| Yağ | 1 g | 3 g |
| Lif | 1,3 g | 3,9 g |
| Şeker | 11,6 g | 34,8 g |
| Sodyum | 26 mg | 78 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %9Karbonhidrat %80Yağ %11
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Mango Smoothie, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %13'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer i̇çecek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.