FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 kase | |
|---|---|---|
| Kalori | 68 kcal | 170 kcal |
| Protein | 3,5 g | 8,8 g |
| Karbonhidrat | 9 g | 22,5 g |
| Yağ | 2 g | 5 g |
| Lif | 2,4 g | 6 g |
| Şeker | 0,9 g | 2,2 g |
| Sodyum | 380 mg | 950 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %21Karbonhidrat %53Yağ %26
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Mahluta Çorbası, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %8'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer çorba kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.