FitCi
FitCi › Kalori Tablosu › Yeşil Mercimek Çorbası

Yeşil Mercimek Çorbası kaç kalori?

1 kase (250 g) Yeşil Mercimek Çorbası: 165 kcal. 100 gramında 66 kalori, 4 g protein, 9 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ var.

Çorba165 kcal / 1 kase4 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 kase
Kalori66 kcal165 kcal
Protein4 g10 g
Karbonhidrat9 g22,5 g
Yağ1,5 g3,8 g
Lif2,8 g7 g
Şeker0,9 g2,2 g
Sodyum381 mg952 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %24Karbonhidrat %55Yağ %21

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Yeşil Mercimek Çorbası, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %8'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer çorba kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.

App Store'dan indirGoogle Play'den indir