FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 kase | |
|---|---|---|
| Kalori | 55 kcal | 138 kcal |
| Protein | 2,8 g | 7 g |
| Karbonhidrat | 8 g | 20 g |
| Yağ | 1,4 g | 3,5 g |
| Lif | 2,2 g | 5,5 g |
| Şeker | 1 g | 2,5 g |
| Sodyum | 348 mg | 870 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %20Karbonhidrat %57Yağ %23
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Ezogelin Çorbası, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %7'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer çorba kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.