FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 299 kcal | 90 kcal |
| Protein | 3,1 g | 0,9 g |
| Karbonhidrat | 79,2 g | 23,8 g |
| Yağ | 0,5 g | 0,1 g |
| Lif | 3,4 g | 1 g |
| Şeker | 58,1 g | 17,4 g |
| Sodyum | 11 mg | 3 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %4Karbonhidrat %95Yağ %1
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Kuru Üzüm, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %4'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.