FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 241 kcal | 72 kcal |
| Protein | 3,4 g | 1 g |
| Karbonhidrat | 62,6 g | 18,8 g |
| Yağ | 0,5 g | 0,1 g |
| Lif | 7,1 g | 2,1 g |
| Şeker | 52,5 g | 15,8 g |
| Sodyum | 10 mg | 3 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %5Karbonhidrat %93Yağ %2
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Kuru Kayısı, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %4'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.