FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 kase | |
|---|---|---|
| Kalori | 80 kcal | 200 kcal |
| Protein | 4,2 g | 10,5 g |
| Karbonhidrat | 9 g | 22,5 g |
| Yağ | 3 g | 7,5 g |
| Lif | 0,5 g | 1,2 g |
| Şeker | 0,6 g | 1,5 g |
| Sodyum | 393 mg | 982 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %21Karbonhidrat %45Yağ %34
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Kulak Çorbası, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %10'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer çorba kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.