FitCi
FitCiKalori Tablosu › Kadayıf Dolma

Kadayıf Dolma kaç kalori?

1 adet (60 g) Kadayıf Dolma: 239 kcal. 100 gramında 398 kalori, 6 g protein, 44 g karbonhidrat ve 22 g yağ var.

Tatlı239 kcal / 1 adet6 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 adet
Kalori398 kcal239 kcal
Protein6 g3,6 g
Karbonhidrat44 g26,4 g
Yağ22 g13,2 g
Lif2,2 g1,3 g
Şeker31,8 g19,1 g
Sodyum224 mg134 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %6Karbonhidrat %44Yağ %50

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Kadayıf Dolma, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %12'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer tatlı kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.