FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 252 kcal | 378 kcal |
| Protein | 15 g | 22,5 g |
| Karbonhidrat | 3 g | 4,5 g |
| Yağ | 20 g | 30 g |
| Lif | 1 g | 1,5 g |
| Şeker | 0,8 g | 1,2 g |
| Sodyum | 549 mg | 824 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %24Karbonhidrat %5Yağ %71
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Fıstıklı Kebap, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %19'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer izgara/kebap kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.