FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 dilim | |
|---|---|---|
| Kalori | 280 kcal | 84 kcal |
| Protein | 18 g | 5,4 g |
| Karbonhidrat | 1 g | 0,3 g |
| Yağ | 22,5 g | 6,8 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Şeker | 0,7 g | 0,2 g |
| Sodyum | 1201 mg | 360 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %26Karbonhidrat %1Yağ %73
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Ezine Peyniri, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %4'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer süt ürünü kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.