FitCi
FitCiKalori Tablosu › Coleslaw

Coleslaw kaç kalori?

1 porsiyon (150 g) Coleslaw: 165 kcal. 100 gramında 110 kalori, 1,5 g protein, 8 g karbonhidrat ve 8 g yağ var.

Sebze/Salata165 kcal / 1 porsiyon1,5 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 porsiyon
Kalori110 kcal165 kcal
Protein1,5 g2,2 g
Karbonhidrat8 g12 g
Yağ8 g12 g
Lif2,3 g3,5 g
Şeker8 g12 g
Sodyum328 mg492 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %5Karbonhidrat %29Yağ %65

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Coleslaw, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %8'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer sebze/salata kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.