FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 384 kcal | 269 kcal |
| Protein | 7 g | 4,9 g |
| Karbonhidrat | 44 g | 30,8 g |
| Yağ | 20 g | 14 g |
| Lif | 2,4 g | 1,7 g |
| Şeker | 19,3 g | 13,5 g |
| Sodyum | 330 mg | 231 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %7Karbonhidrat %46Yağ %47
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Çikolatalı Kruvasan, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %13'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ekmek/unlu kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.