FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 340 kcal | 272 kcal |
| Protein | 7 g | 5,6 g |
| Karbonhidrat | 42 g | 33,6 g |
| Yağ | 16 g | 12,8 g |
| Lif | 3 g | 2,4 g |
| Şeker | 16 g | 12,8 g |
| Sodyum | 285 mg | 228 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %8Karbonhidrat %49Yağ %42
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Cevizli Çörek, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %14'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ekmek/unlu kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.