FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 354 kcal | 106 kcal |
| Protein | 20 g | 6 g |
| Karbonhidrat | 55 g | 16,5 g |
| Yağ | 6 g | 1,8 g |
| Lif | 11,6 g | 3,5 g |
| Şeker | 4,1 g | 1,2 g |
| Sodyum | 544 mg | 163 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %23Karbonhidrat %62Yağ %15
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Baharatlı Leblebi, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %5'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.