FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 337 kcal | 135 kcal |
| Protein | 2 g | 0,8 g |
| Karbonhidrat | 80 g | 32 g |
| Yağ | 1 g | 0,4 g |
| Lif | 4,2 g | 1,7 g |
| Şeker | 56,6 g | 22,6 g |
| Sodyum | 5 mg | 2 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %2Karbonhidrat %95Yağ %3
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Kuru Çilek, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %7'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer kuruyemiş/atıştırmalık kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.