FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 dilim | |
|---|---|---|
| Kalori | 270 kcal | 81 kcal |
| Protein | 9 g | 2,7 g |
| Karbonhidrat | 55 g | 16,5 g |
| Yağ | 1,8 g | 0,5 g |
| Lif | 2,2 g | 0,7 g |
| Şeker | 2,2 g | 0,7 g |
| Sodyum | 553 mg | 166 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %13Karbonhidrat %81Yağ %6
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Baget Ekmek, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %4'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ekmek/unlu kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.