FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 60 kcal | 120 kcal |
| Protein | 1,5 g | 3 g |
| Karbonhidrat | 7 g | 14 g |
| Yağ | 2,9 g | 5,8 g |
| Lif | 2,2 g | 4,4 g |
| Şeker | 2,6 g | 5,2 g |
| Sodyum | 399 mg | 798 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %10Karbonhidrat %47Yağ %43
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Zeytinyağlı Kereviz, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %6'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ana yemek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.