FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 74 kcal | 44 kcal |
| Protein | 0,8 g | 0,5 g |
| Karbonhidrat | 19,2 g | 11,5 g |
| Yağ | 0,3 g | 0,2 g |
| Lif | 3 g | 1,8 g |
| Şeker | 17,4 g | 10,4 g |
| Sodyum | 3 mg | 2 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %4Karbonhidrat %93Yağ %3
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Taze İncir, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %2'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer meyve kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.