FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 dilim | |
|---|---|---|
| Kalori | 261 kcal | 313 kcal |
| Protein | 6 g | 7,2 g |
| Karbonhidrat | 30 g | 36 g |
| Yağ | 13 g | 15,6 g |
| Lif | 1,4 g | 1,7 g |
| Şeker | 1,7 g | 2 g |
| Sodyum | 579 mg | 695 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %9Karbonhidrat %46Yağ %45
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Patatesli Börek Dilimi, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %16'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ekmek/unlu kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.