FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 260 kcal | 520 kcal |
| Protein | 10 g | 20 g |
| Karbonhidrat | 36 g | 72 g |
| Yağ | 8 g | 16 g |
| Lif | 1,9 g | 3,8 g |
| Şeker | 1,6 g | 3,2 g |
| Sodyum | 483 mg | 966 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %16Karbonhidrat %56Yağ %28
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Pide, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %26'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ekmek/unlu kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.