FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 60 kcal | 120 kcal |
| Protein | 0,8 g | 1,6 g |
| Karbonhidrat | 15 g | 30 g |
| Yağ | 0,4 g | 0,8 g |
| Lif | 1,6 g | 3,2 g |
| Şeker | 13,5 g | 27 g |
| Sodyum | 3 mg | 6 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %5Karbonhidrat %90Yağ %5
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Mango, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %6'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer meyve kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.