FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 97 kcal | 97 kcal |
| Protein | 1,6 g | 1,6 g |
| Karbonhidrat | 22 g | 22 g |
| Yağ | 0,3 g | 0,3 g |
| Lif | 24 g | 24 g |
| Şeker | 2,8 g | 2,8 g |
| Sodyum | 3 mg | 3 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %7Karbonhidrat %91Yağ %3
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Kuşburnu, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %5'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer meyve kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.