FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 145 kcal | 218 kcal |
| Protein | 0,8 g | 1,2 g |
| Karbonhidrat | 35 g | 52,5 g |
| Yağ | 0,3 g | 0,5 g |
| Lif | 2,2 g | 3,3 g |
| Şeker | 32 g | 48 g |
| Sodyum | 12 mg | 18 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %2Karbonhidrat %96Yağ %2
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Kabak Tatlısı, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %11'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer tatlı kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.