FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 145 kcal | 160 kcal |
| Protein | 4 g | 4,4 g |
| Karbonhidrat | 22 g | 24,2 g |
| Yağ | 4,5 g | 5 g |
| Lif | 0,2 g | 0,2 g |
| Şeker | 15,8 g | 17,4 g |
| Sodyum | 72 mg | 79 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %11Karbonhidrat %61Yağ %28
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Krem Karamel, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %8'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer tatlı kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.