FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 197 kcal | 433 kcal |
| Protein | 15 g | 33 g |
| Karbonhidrat | 5 g | 11 g |
| Yağ | 13 g | 28,6 g |
| Lif | 2,3 g | 5,1 g |
| Şeker | 3,1 g | 6,8 g |
| Sodyum | 351 mg | 772 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %30Karbonhidrat %10Yağ %59
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Domatesli Kebap, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %22'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer izgara/kebap kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.